您当前的位置:888博彩 > 家常 > 素菜 > 浙菜素炒空心菜的做法_炎日夏日里便捷又爽口的素菜

找博彩:夏日经典爽口下饭菜 素炒空心菜

浙菜素炒空心菜的做法_炎日夏日里便捷又爽口的素菜
时间:2018-04-17 11:48:58 厨师:顾萌萌 出处:做饭网 2686人做过这道菜
空心菜是一种对人体很有益处的蔬菜,富含粗纤维,还是一种适合在夏日里吃的蔬菜。而且鲜嫩的空心菜吃起来也是口感十佳,清脆可口,一道素炒空心菜让你在吃完大鱼大肉后解腻爽口是正好不过的选择。因此,今天小编要给大家介绍的就是一道素炒空心菜,制作方法更是非常简单便捷,爽口又美味,赶紧一起来看看吧?!咀龇雇?br/>
食材清单
  • 空心菜 300克
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香油 少许
  • 鸡精 少许
小技巧

888博彩 www.499k.com.cn 空心菜洗干净后最好用手直接掐成一段段的,不要用刀切,掐的时候可以一段梗一片叶子更好。炒空心菜的时候适合用大火炒,炒出来的菜会更好吃。

素炒空心菜的做法步骤
  • 素炒空心菜步骤图1

    1首先需要准备好这道菜的食材,先将空心菜清洗一遍,用手直接把空心菜掐成一小段的,再用清水洗一遍后沥干水分。

  • 素炒空心菜步骤图2

    2接着把蒜拍碎成蒜末状,架上锅,锅内倒入油,等到油五分热之后,把蒜末放进去爆炒,直到爆炒出香味。

  • 素炒空心菜步骤图3

    3把准备好的空心菜放进炒锅内,用锅铲翻动煸炒空心菜,直到把空心菜炒软炒出蔬菜本身蕴含的水分才行。

  • 素炒空心菜步骤图4

    4空心菜炒软之后,就可以准备放调味品了,加入盐、鸡精等进行调味,加入少许的水,盖上锅盖焖一会。

  • 素炒空心菜步骤图5

    5最后差不多空心菜就炒熟了,翻炒几下后加入几滴香油增味,就可以把空心菜盛出来了,这一道制作简单的素炒空心菜就完成了。

变化365

除了这道素炒空心菜之外,空心菜还有其他许多的做法,比如说《豆豉香菇空心菜》、《虾酱炒空心菜》、《牛排空心菜》、《辣炒鸡肉空心菜》等。

  • [微笑]商品价格受供需关系影响围绕价值上下波动!房价为什么高?炒作改变了供需关系! 2018-12-16
  • 权威发布|2018年5月阜阳、宣城驾校合格率通报 2018-12-16
  • 我们从无到有,从弱到强,从跟跑到领跑,几代人付出了无数的心血和汗水,才有了今天的成就。是你们流淌的每一滴汗水,汇聚成如今奔腾不息的洪流,向在祖国发展建设各条战线 2018-12-07
  • 需要了解的科学“朋克养生”知识——食品安全频道——黄河新闻网 2018-12-07
  • 地铁3号线保税区站黑车多 运管部门开展整治行动 2018-12-05
  • 何小燕.blog的博客—强国博客—人民网 2018-11-24
  • 本人几天前就吃了几个粽子了。 2018-11-17
  • 阿呆,那是你家远祖啊,还不跪拜?[哈哈] 2018-10-27
  • 世界杯期间 拉萨交警严查酒驾醉驾毒驾 2018-10-27
  • 快讯:C罗帽子戏法 葡萄牙3 2018-10-23
  • 新疆旅游推介会亮相北京 2018-09-17
  • 推动基层宣传思想文化工作改革创新 2018-09-17
  • 进去是旧衣 出来成新料 2018-09-17
  • 何平会见塔斯社总编辑菲利蒙诺夫 2018-09-17
  • 2018年保险业十大猜想:开门红新单保费或增长15% 2018-09-02
  • 356| 102| 857| 799| 245| 781| 107| 271| 279| 105|